良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础，为此，我们要不断完善自己，提高自己的综合素质，首先要辩证地看待自己的优缺点，正确认识自己，相信每个人都有属于的闪光点。只有这样，才能以积极健康的心态投入到学习当中去。当今时代是充满竞争的时代，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是新时代对人才的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。

通过学习大学心理健康教育课程，我了解了许多关于心理方面的.知识，同时更好的认识了自己，懂得了心理健康对一个人成长的重要性。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

然而，不少大学生自己意识不到自己的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期症状；而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情，也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。但这些小问题、细节平时都不易为他们所重视，他们意识不到这些细节容易引发的危机，也就不会主动寻求帮助，直至最后问题日积月累、一发不可收拾。

所以大学生应该更主动一些，关注自己的心理动态，主动向专家说出自己所想。事实上，每个人，在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心情郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时，果断大方地走进心理咨询室，要及时倾吐，或上学校心理咨询中心倾听专家的意见，千万不要憋在自己心中，自己钻牛角尖。去心理咨询，就像得了感冒看内科医生一样自然。同时一些性格孤僻内向的学生可以多参加集体活动，扩大交友圈子，多听朋友老师的建议。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。心理健康是大学生掌握和学习文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。

大学生教育的心得体会篇2

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。

下面就是本人学习之后的心得体会：

大学生是从为数众多的中学生中选的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的'重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何消除他们的心理障碍呢？其具体的途径和方法如下：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

大学生教育的心得体会篇3

我国素来就有“礼仪之邦”的称号，五千年来一代传一代。

今年，一个对全中国人民来说具有特殊意义的年度，更应当向全世界拿出我们的文明礼仪，发扬我国传统美德。

对别人有礼貌也会得到别人的礼貌。周恩来总理不论在什么样的环境里，总是保持着他应有礼貌。每次接见外国来宾时，他总是提前到达会面地点，站在门口和大家一一握手，态度特殊恳切。会见结束，他总是把客人送到门外，直到客人走后才离开。身为一个国家总理，他处处以礼待人：服务员为他端茶递水，他总是站起来双手接过，并微笑地点头表示谢意;在汽车行驶中，他也一再关照司机礼貌行车，让外宾车先走……外国记者曾赞美道：“凡是见到他的人，都认为他具有一种难以形容的.魅力，其人品非凡，而且令人神往。”

这说明白一个人的文明礼貌，就是一个人内在美的外在表现，就是一面照着你自己的肖像的镜子，你对他怎样，他也会以同样的态度对待你。

但是对于现在的社会来说，存在着一些不文明的行为。体现比较明显的是在坐公交车的时候，一个老人晃晃悠悠地站在一个年轻人旁边，年轻人就装作没观看一样。尽管如此，不是有人从后面站起来请老人坐，而此时年轻人却惭愧得无地自容。这种现象在我们四周是频频出现，如有人乱丢垃圾，就有人捡起来扔进垃圾箱等，也在社会还是具有那么多有文明、有礼貌的人，只要有这些人的存在，社会还是奇特的。

再过不久，第29届奥林匹克运动会即将在北京进行，现在电视上每天都在播放关于“讲文明，树新风，迎奥运”的广告。其中有一条广告是这样的：有一用纸包裹的垃圾放在路边的椅子上，路边行人来来往往，画面定格在垃圾箱口处，此时便听见一段广告词“竞赛已经开头了数格外钟，还没有一球进门，突然有人接到了球，并且带球进门，球进了!现在竞赛仍在连续”，就这么一个公益广告就体现了举办绿色人文奥运的主题。

传承文明礼仪，是每个中国人的义务和责任，我们确定要肩负起将中华民族传统美德发扬光大的责任，在这特殊的年度里，向全世界呈现我国国民的风采。

大学生教育的心得体会篇4

劳动是一种锻炼；劳动是一种美德；劳动是一种修养。人们在劳动中逐步探索，认识事物，为社会创造和积累更多财富。同时，在劳动中不断完善自身。从古代“钻木取火”到现代卫星遨游太空，从栖身洞穴到如今建造高楼大厦，从刀耕火种到时下科学种植养殖等，无一不充满着艰辛和创造，充满着人类智慧的结晶。

一分耕耘，一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。新时代中国日新月异，各项事业蓬勃兴旺，这是广大劳动者勤勤恳恳干出来的。时代在变，但奋斗底色不变。从老一代劳模王进喜、时传祥，到新一代敬业奉献模范罗阳、时代楷模黄大年，还有新近评选出的刘云清、王中美等全国五一劳动奖章获得者，正是一代代劳动者接续奋斗，铸就了中国大踏步赶上世界潮流的发展奇迹，实现了中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，开创了中国特色社会主义蓬勃发展的新时代。

对于当代大学生的我们来说，劳动的意义非同小可。它使我们增长知识，拥有丰富的人生经验。正如萧伯纳所说：“劳动是唯一导向知识的道路。”通过劳动理论课和相关的劳动实践，我们懂得尊重劳动者和团结合作的重要意义，同时也明白了劳动不仅仅是为了金钱，而是为了享受劳动的过程，体会劳动的经历，获得丰厚的人生感悟。不劳而获得者拥有的只有贫困，不仅是物质上的贫困，还有精神上的匮乏。劳动使我们在合作中学会为人处世，锻炼自己的'综合能力，也使思维在不断思考中得以升华。

勤劳是我们中华民族的优良美德之一，勤劳的人或许不会创造多么大的经济财富，但是在同等条件下，勤劳的那—个人绝对会生活的更好，也绝对会创造出更大的精神财富。我们身为当代的青年大学生，就更加应该要继承好、发扬好这一美德，应当明确，劳动不仅是我们口头上的豪言壮语，也要真正体现在我们日常的生活中，用朴实的行动来证明和体现，去真正的理解并实践劳动。我们应以青春之我、奋斗之我，树立正确的劳动观，积极投身于劳动实践中去，在劳动实践中收获“果实”，不断成长，完善自我，从而为祖国建设铺路架桥，为民族复兴添砖加瓦。

大学生教育的心得体会篇5

紧张而愉快的主题班会终于落下帷幕。当我们再回顾这次主题班会的时候，我们首先应该感谢的是三年级七个班班主任在接受任务的一个多月的时间里的付出。当我们欣赏着老师们用时间、精力、汗水甚至泪水编织而成的一幅幅优美画卷时，让我们由衷的说一声：“老师们，辛苦了！”。

短短的四十分钟，虽看似短暂，其所承载的意义却很大。对于学校而言，它是学校教育功能的集中体现，师生共同参与的立体教育模式所带给学生心灵的震撼远胜于简单的说教，充分展现了它的强大力量。对教师而言，不但锻炼对庞杂系统工程的驾御能力，更是在过程中联系学生实际，揣摩学生心理，热爱与尊重学生的真实实现。而对于教育学生而言，则是体而最重要的，班会过程*同投入，所有人为着一个共同目标一起努力，这本身就是培养学生团队精神和协作意识的良机，对学生来说，任何一次真正的参与都是自我教育的饯行。而创造自我教育的氛围不是其他的形式能做到的。还有在这个过程中，学生个人能力得以展示所带来的荣耀感，审美感情和审美情趣的培养，学会用欣赏的眼光看别人，看世界以至帮助建立良好的人际关系等等。

这次的主题是“祖国在我心中”，面对这样一个主题，班主任开始的感觉比较大，好象觉得落实起来不是很容易。但细想一下，我们主题是明确的，那就是爱国，只要能激发学生的爱国热情，抒发爱国情怀，培养爱国情感都是可以的。在这样的思想指导下。我们的班主任们可选择的题材就宽广起来了。祖国美丽壮观的山河景致，灿烂辉煌的悠久历史，英雄贯绝的风云人物，现实发展的强盛复兴，今日花朵的蓬勃朝气等等都成了老师们信手捻来的素材。于是就有了老师们的.各种理解和设计，有以各篇连缀而成的，如三6班的锦绣河山、悠久历史、改革成就以三个学生方阵代表队冠名，以三个方阵的表演串联起班会的骨架；如三1班以江山如此多娇，数风流人物，看今朝儿童爱国情三个部分结合，三5班则以江山如此多娇，风流人物栽史册，改革成就扬国威三个部分构成。也有突出体现一个部分浓墨着笔的，如三7班就是联系和学生们年纪相仿的少年英雄故事而成的，取名叫“我自豪，我是中国娃”；在我们所熟知的小英雄王二小和地震小英雄林浩身上大做文章，让孩子们感受真切；三4班“畅游神州，我心飞扬”以游览祖国三个极具历史韵味的地方：北京—伟大祖国的首都、酒泉—祖国科技事业的见证地、香港—祖国富强统一的带名词串联成篇的。所有这些设计都巧妙的应用了祖国自然或人文的优秀资源，并通过联系学生实际，为设计的实施打下了坚实基础。

在教育学生的过程中，形式很重要，因为他是产生教育效果的前提。班会活动尤其如此。在这次的活动中，注重形式的把握和呈现是一大亮点。

在整个班会过程中，我们的老师们都非常注重氛围的营造。首先是会场的视觉感觉，学生的着装，在这方面，三4班三1班三6班基本都统一了服装，三4班甚至是买的全新的服装。然后是道具，学生手上拿的手掌、小红旗，这些都有效的烘托了气氛。然后是大量电化教学设备的应用，大屏幕上展示的幻灯片，录象资料层出不穷，或是优美的风景照，或是英雄人物的悲壮故事，或是香港澳门的回归仪式，或是神州号升空的激动画面。让学生有身临其境之感，而且伴随整堂课，对学生的震撼是一浪高过一浪，在学生内心留下的印象可能是永生难忘的。在这样的氛围中，情景教育的功能显然被发挥到了的极致。不但如此，我们的班主任很注重舞台上下的互动和学生家长的参与，在这方面，三4班和三1班都做得很好，使学生们不但强化了参与，同时也激发了他们更大的投入。还有就是家长的参与，这是我们一直都提倡的，让家长们看到孩子的进步，了解孩子的成长，体会教育的不易。而他们的到来本身就是对孩子的鼓励，使教育形成了合力。特别要提到的就是三4班何芳老师和学生一起跳的舞蹈《兄弟姐妹》，做为班主任真正参与到学生中间，和孩子们在一起，令人敬佩。

本次活动的主持都表现得很好，这是我们大家的共识。对于一个这样的主题，我们的小主持人理所当然的表现出的高亢、昂扬。让孩子们感受到了激情和力量。在这方面，三1班的四位主持人表现不错。特别是汤**，他精神饱满，语气激昂，于动情处不由自主的倾泻抨发，让在场的老师们都受到震撼。

本次活动的节目应该说是很不错的，形式多样，质量都比较好，艺术性与趣味性有机结合。如三6班的英雄人物故事会，学生们娓娓到来；三7班在缅怀了英雄王二小故事后跟着音乐动情歌唱，七子之歌的演唱；三1班的风景快板连说，电子琴合奏，四位主持人诗朗诵，于幼稚而真诚的话语中述说着对祖国的一片深情；三4班歌曲选择富于童趣《国旗国旗多美丽》、《中国是我家》很能打动人心，快板《了不起》，舞蹈《兄弟姐妹》、《祖国您好》都表现得不错。三5班的开场舞《春晓》对于渲染气氛起到了很好的效果，改革成就的展示也比较密集细致。

对于一个*岁的小学生来说，感受祖国的强大，抒发爱国的情怀是完全能做到的，但是让学生把爱国与自身切实联系起来，我们的老师们在这方面都做了有益的尝试。三7班在缅怀了英雄王二小和学习了地震小英雄林浩之后，主持人就通过提问面对我们的祖国我们做了什么？让学生来回答。还有让学生在最后环节让班上有特长的学生来进行现场展示，通过学生自己的行动来诠释爱国到底该怎么做。三4班在学生观看了回归仪式后，让学生来谈感想，表达对祖国的热爱。三5、三6班通过让学生仔细了解祖国改革开放的成就来激发学生的爱国情怀。三1班通过四位主持人联系自身经历来谈祖国的变化，感受祖国的变化和日益强盛等都是强化学生爱国情感的具体体现。

本次活动的另外一个特点就是在活动中的学生参与的量和面都有大的改变。基本上做到了全员参加。这也必须成为今后班队会活动的一个基本原则。我们的教育是面向全体不是面向部分的。我们要让每一个孩子都感受到教育的意义。

当然，不能说我们的工作都已经做到极致。在追求的道路上，看到存在的问题才能让我们以后思路明晰，眼光犀利。我们认为在今后的此项工作中要做得更好，应该在如下几个方面下一些工夫：

任何一项活动，要做好，首先要解决思想上的问题，也就是要提高认识。刚才我们已经说了，班会活动对学校、老师、学生都很有意义。有老师说，一个孩子的学生生涯可能就是在小学能参加这样的一次活动。可能有的孩子一辈子也只有这样的一次上台的机会，对次，我们的每一位老师都应该真切反思。

老师们前一阵子很忙，而班会活动需要准备的内容又确实很多，如何在比较短的时间里做好每一件事情，这就对我们老师工作当中的计划性提出了较高的要求。要减轻自己的心理压力，做到尽可能的有条不紊。也只有把计划做细致。使我们的工作能按照计划的时间流程一步一步实施下去。相信效果会好一些。

班会活动是师生共同参与的，不会也不应该是班主任一个人的独角戏。所以我们要尽可能的发挥学生的主动性和积极性，让学生能尽量的参与其中，虽然学生年龄较小，但是我们也应该有意识的让学生明白活动的成功是大家共同努力才能完成的，要避免学生成为单纯的表演者，要尽量启发他们从目的意义的高度去思考自己应该，能做些什么。还有我们应该在他们能力范围内做放手的工作，给他们发挥的空间。

在这样的活动中，有些工作是我们班主任所熟悉的，而有些是我们并不是很熟悉的。在这样的情形下，我们跟需要其他老师的帮助。所以要借助大家的合力来做好这项工作。其实，他们的老师是愿意参与到这样的工作当中来的，所以我们要团结和协调的工作。

班队活动课是一项有意义的工作，也是一项艰苦复杂的工作，但，更是一项充满乐趣、伴随成功与收获的工作。我们相信，在你轻松之余，回忆的不单是那一个多月的忙碌、疲惫、辛酸。而更是那四十分钟的精彩，那四十分钟过后的点滴成长，些须变化，是孩子们真恳的感动，是家长们真心的感谢，是自我提升的感悟，自我陶醉的满足。

大学生教育的心得体会篇6

今天的安全教育讲座是面对我们大学生所展开，关于大学中的多个安全教育问题，大学人群都是成年人了，有很强的自我意识、自主意识，又对自己的行为负担责任的能力了。大学生不再是小孩子，大学校园也不再是中学只顾读书的“读书圣地”了，大学校园是一个“小社会”，也是一个大染缸，所以加强安全教育尤其重要。因为大学生在校期间的安全问题，不仅仅是大学生本人的问题更是关系到每个学生家庭，关系到整个社会的和谐稳定。

我们来到大学，是一次真正意识上的独立。包括行为独立、经济独立。每一年大学里都会有笔记本电脑、现金、首饰失窃案件发生。偷窃者除了会是自己的同学、室友，也有可能会是外校人员。所以我们大学生应该对此提高警惕，对自己的财务要有保护能力，好好保管自己的财物。宿舍是我们日物学习、生活的基本地点，而就是在这样人群密集的楼层中，常常会存在许多的安全隐患。作为学生的我们，有责任和有义务对自己的行为进行规范，我们更应该遵守学校宿舍管理制度，在周末或者假日，大家就会结伴而行，去旅游景区游玩。除了要管理好自己的财务以外，还有自身安全也是不可忽视的'。

大学校园是面对社会开放的，学校中除了在校大学生，也会有些社会人士，所以大学成分就会复杂得多。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。所以加强校内安全教育，是增强我们大学生自我保护意识的一门必修课程。

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