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做运动的心得体会篇1
20xx年xx月xx日,我参加了校园足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自市体校的王教练。她风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这一天的培训及训练,让我收获很多。在这一天里,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,王老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,王老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,王老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,王老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。王老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。
在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上午的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。
在培训的当天上午,正赶天气寒冷,王老师在室内给我们讲了足球理论课,王老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,王老师让我们说一说你对校园足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左老师给我们放课件,讲解
了校园足球的理念。大大的提高了我对校园足球的.认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。
在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了校园的足球发展,我会更加努力。
做运动的心得体会篇2
盼望着,盼望着上届运动会的脚步已经离去,这届运动会的脚步也随之而来,一年一度“万众瞩目”的趣味运动会就要开始了。
终于到了运动会开始的日子,大家的积极性空前高涨,一大早就来到了学校,我心里高兴极了,好像有一股美滋滋、清凉凉的风掠过心头。
当大会宣布运动会正式开始时,赛场立刻响起一片欢呼声、掌声此起彼伏。
你看﹗赛场上的运动员健步如飞、你追我赶。像利剑般冲向终点。虽然一个个都汗流浃背,可谁也不甘示弱。“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬来爬去的“小蚂蚁”;更是把比赛的气氛推向了高潮。
虽然这次运动会的比赛项目很多但是最扣人心弦、精彩纷呈的还属我没有参加,却依然“龙争虎斗”激烈的“蚂蚁搬家”比赛。
咦﹗咦一定不知道什么是“蚂蚁搬家”吧﹗让我给你介绍介绍:“蚂蚁搬家”就是手脚支撑地面,肚皮朝天背朝地像一个“小蚂蚁”一样。爬到赛场中间用脚把一个呼啦圈中的球夹到另一个呼啦圈再爬到终点进行交接,以此类推……先30名同学到终点取胜。
比赛开始了,口哨声一响,我们班的“蚁王”打头阵,他以灵活的身体迅速往前爬,对手也不甘示弱紧追不舍,真是棋逢对手,可我们班的“蚂蚁王”还是略高一筹,率先到达终点,“加油…加油…”我们拉拉队拿出吃奶得劲为运动员加油。加油、助威声一阵高过一阵。赛场上的运动员不分高下,你追我赶……到了最后一位运动员上场,她与对手不分高下。最后10米依然难分胜负,5米都不甘认输,2米难分伯仲,最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我忍不住站起来目不转睛关注赛场,心里紧张极了,我试着用手捂住胸口,试图压住那过度紧张心脏可适得其反越压跳得也越快。我似乎比运动员还紧张。就在这决胜关头,我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力,一蹬飞过终点线,以一只脚的优势胜利了。顿时运动员、观众都跳起来,惊叫着、欢呼着。我们班的阵营都沸腾了!
汗水和笑容在他们脸上,荣誉传动在大家心中,虽然大家很累,但是都很高兴。
做运动的心得体会篇3
今天贝街幼儿园为小朋友和家长们举办了一次亲子运动会,作为家长,我还是头一次参加此类型的活动。虽然那充满欢笑和亲情的运动会已经结束了,可是运动会上那一幕幕精彩的画面已经深深地印在了我们的脑海。
一大早,我们的小运动员们在班级老师的引导下,伴着运动员进行曲排着整齐的队伍进入运动场了,小运动员们个个精神抖擞,口号一个比一个响亮,孩子们稚嫩的脸上充满了纯真,他们展现了青春的活力,我也被他们的那种气氛感染着,仿佛自己又回到了童年时代。
最值得高兴的是我家的小宝贝,以前他从来不敢在众人面前表演节目的,可在来到贝街幼儿园短短的两个月后,特别是参加舞蹈兴趣班后,他以前的怯场心理明显好多了,你看,他和小朋友们多么卖力地为我们表演“旗语兵舞蹈”。这支舞蹈队只用了一个星期就把这高难度的舞蹈表演得这么到位,这么整齐。这背后凝聚了老师们的多少心血和汗水啊,我们作家长的由衷地表示感谢。
接下来就是亲子游戏时间了,我们在操场上进行了各种各样的亲子游戏,有“两人三足”、“袋鼠跳”、“智取独木桥”“趣味围兜”等比赛项目。比赛中的家长和孩子们一起配合,一起努力达到目标,场外的小朋友和家长们不禁地为正在比赛的家庭加油呐喊。小朋友与家长们都玩得非常地开心,整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语。
在运动运即将结束时,老师们还特意为我们家长朋友们安排了拔河比赛。家长们都很积极参与,没有当选手的家长也不示弱,大声地为选手们加油助威,那热闹的氛围让我们再次感受到了我们的学生年代......
这次亲子运动会,不仅让我们家长更多地了解自己的孩子,增进了父母与孩子的感情,更给了孩子们一个锻炼与展示自我的机会。通过这次运动会让孩子们体会了竞争的意义,让孩子们学会了坚持,学会了为别人喝彩,让幼儿感觉到原来运动是如此的快乐,运动会之前的辛苦锻炼、准备都是有意义的。幼儿园举办这样的亲子运动会,可以说是一举多得。在这里我要感谢老师们,感谢你们对孩子们所付出的耐心、关心和爱心,这将永远印记在小朋友的心中,还要感谢你们让我们有更多机会参与孩子们的成长,愿孩子们都有一个美好的未来!
做运动的心得体会篇4
记忆中开学典礼才过去不久,但很快在这个春暖花开的季节里,我们又迎来了20xx年的校园春季运动会!
对我而言,其实运动会也不算什么稀罕的事情,逼近每年总会有那么几次。但这次的运动会却偏偏的与众不同!因为在一些的阴差阳错下,我也加入了这次的运动员队伍!
虽然在一开始的时候,我也还很担心自己是否嫩担任起这个代表班级争光的任务,但在犹豫中,却听到了老师和同学们对我的鼓励,对我的加油!这不仅让我又打起了信心,并下定决心要在这次运动会上好好的努力一番!
后来的几天里,为了给这次的运动会做好一番准备,我每天都让自己能早早的起床,并在早晨和下午的时候,通过跑步的方式锻炼自己的身体。不得不说,在那几天里,我一改我懒散的习惯,积极的投身到运动会的准备当中。虽然很辛苦,但有了目标和追逐的感觉,却让我的生活变得更加的充实。当然,能一直坚持下来,除了自身的责任心和原则之外,也非常感谢身边的朋友们给我的支持和鼓励!这才是我能坚持下来的最大动力!
很快运动会开幕了!跟随着的班长的领队,我身处于运动员的队伍里!虽然并非真正的运动员,但身处在这样一个环境中,听着周围的呐喊和加油声,我的心中也不禁热血澎湃了起来。但我明白,现在还不是时候,我要忍耐住,将自己的动力,自己的拼搏,全部集中在自己的比赛上!
终于,在经过了几轮激烈的比拼后,我也站到了自己的起点线上!看着周围的许多同学,他们都是学校中赛跑的好手!如果真的和他们较量,我也许是没有机会取得胜利的,但既然已经站在了起跑线上,我也应该拼尽全力的去奔跑,去较量!参与比赛,比赢得奖项更为重要!
最后的最后,我最终还是没能跑过许多的人,虽然第x名的成绩也还不错,但却让我深深的感受到了不甘心的情绪。
此次,虽然没能赢得比赛的奖项,但在运动会的活动中,我努力的展现了自己,并凭借自己的奋斗和努力,跑出了自己最好的成绩!虽然没能取得奖项有些可惜,但我也从这次的活动中收获了更加重要的东西!那就是我们班级的荣誉和友谊!我感谢同学们在运动会中对我的支持和加油,在下次的运动会中,我一定会积极参加,并取得更好的成绩!
做运动的心得体会篇5
作为当代大学生,我们除了自己的学习任务以外,锻炼自身身体素质以及参与适当的体育运动也是很重要的一个部分。而校田径运动会恰好就是同学们展现自我的一个平台。
本次运动会,我院主要由学生会体育部与其他部门共同合作完成。主要分为赛前报名,训练以及运动会比赛日的常规活动三个部分。
一、报名
报名工作分为新生报名和在校的学生报名。在新生未到来之前,我们就按照去年运动员名单开始对运动员进行组织训练,这是在八月末进行的。对于新生而言,我们体育部于新生开学后一周展开运动员招募工作,大一的同学们对于这次运动会的热情很高,对于报名工作给予了很大的支持。但是大二、大三、同学热情不是很高,导致很多很有经验和实力的同学没有参与到运动会中。另外,由于时间的问题,还没来得及有效的训练就要上报运动员名单,导致有些大一学生无法报上自己的强势项目。在以后的运动会中,我们会更加注意这些问题,让我们院的体育强人们都能发挥出自己最大的能力。
二、训练
报名结束后,我院的田径队正式成立,并于9月中旬开始由体育部带领进行常规的训练活动。手机版每天由我们体育部带领运动员进行热身运动,帮助运动员做拉伸,偶尔在队内进行小型比赛并计时,发现不足并及时改正。但训练中仍存在以下问题:1.虽然大多数13级新生有较高的热情,但也有一部分同学对训练的重视程度不高,训练缺勤或迟到情况时有发生;2.12、11级同学参加训练的人数少之又少,赛前准备不够也直接导致了部分运动员的实力未能完全发挥;3.器材问题:铅球、跳高等器材的缺乏也导致相应项目的运动员训练受阻,间接导致了我院在这些项目上成绩不理想。
三、比赛期间
在比赛当天,我们学校举行了隆重的开幕式仪式,展现出我们学校学生的`多才多艺,也为我们奉献了一场视觉盛宴。
在正式比赛开始前,我们体育部分工明确。在每一位运动员开始比赛之前,都有我们体育部和学生会的人跟着。我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励。不管是赛前的检录还是赛后的后勤工作,思想汇报范文我们都有条不紊的进行着。具体的有:在100m比赛中,在起点处有人看管运动员的衣物、鞋子,在终点处有人拍照以确保我们应有的成绩;长跑中,我们在弯道附近都安排了人为运动员送水、送药、数圈、给运动员鼓励等工作。但是由于终点处的原因,导致了有个别运动员的成绩被误判了。对此,我们感到真的很惋惜。最后一天虽然天气不是很好,但是我们的运动员都发挥出了应有的实力和水平,也取得了不错的成绩。
两天的紧张的比赛日程结束了,在体育部和院各部的合作下,让此次运动会有条不紊的进行着,为此,我们感谢各部以及大一新生对体育部工作的无限支持,才让我们院今年有了不错的成绩。
四、运动会成绩(包含获奖运动员详细名单及成绩) 学生男子获得了团体第五名;
学生女子获得了团体第三名。
(附录:获奖运动员名单及其获得的名次。
学生男子名单:邓安俊 200m 第一名
王 珂 100m 第四名
孟继承 800m 第八名
宋绪玮 400m 第二名
胡 浩 1500m 第二名
丁忠哲 5000m 第五名
刘 鹤 xxm第三名
樊鹏鹏 xxm第五名
叶 林 三级跳 第四名
乔 震 跳 远 第三名
4×100m 决 :
高隆昇、宋冠霖、王珂、邓安俊第五名
4×400m 决 :
孟继承、叶林、高隆昇、庄振峰第五名
学生女子名单:王 炎100m 第七名
金 湛800m 第四名
霍美玉400m 第三名
心得体会王 冬400m 第六名
刘旭敏1500m第八名
周 桐5000m第一名
刘 捷铅球 第八名
曲 爽跳高 第四名
李xx跳高 第六名
4×100m 决 :张晓璐、王岩、霍美玉、庞慧第五名
4×400m 决 :霍美玉、陈梦雪、周桐、常艳霜 第五名
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