通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康的重要性。加强大学生心理健康是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的'责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

家校大讲堂观后感篇2

本期家庭讲座的是“家长要承担家庭的主体责任”，观看这期讲座后，我受益匪浅，正如专家所说的家庭理念比方法更重要。那么如何树立正确的家庭理念，承担家庭的主体责任呢？通过讲座，我有以下几点看法：

第一，针对不同年龄段未成年人的身心发展特点开展家庭。家庭是生活，它的根本任务是立德树人，一般来说，父母们都是很重视孩子学会做人的，但为什么会出现知识至上重智轻德的倾向呢？这自然与制造焦虑的社会影响有关，也与忽视成长与规律相关，似乎在学业竞争中胜出就是成功的人生。实际上，只有丰富的生活实践，才能形成良好的道德品质，才能真正学会做人。如果没有良好的品行，即使孩子成为学霸，也可能误入歧途，这样的悲剧已经不胜枚举。

第二，父母能否好孩子取决于素养，即理念、方法、能力三个要素，这是父母履行家庭主体责任的关键性条件。在拥有了正确的理念之后，方法和能力就是父母胜任力的关键。

当今一代的青少年儿童是强国一代，强国一代需要强大的父母，这是时代的呼唤，是孩子和家庭的呼唤，是民族与国家的呼唤。广大父母们应在国家和全社会的支持下，自觉地承担起家庭的主体责任，并且努力按照家庭促进法要求去做，就是强大的父母！

家校大讲堂观后感篇3

夏日炎炎，是一个游泳的好日子，人们总是很想到水库、小溪、河流、江等地方去消暑、游泳、戏水并玩耍。

然而，大家出去游泳时，千万要注意安全，避免发生溺水事故，造成人身伤害和家庭的悲剧。说起防溺水事故，我情不自禁地想起了五月初，在黄桥镇山原村发生的两兄弟溺水事故。事情大概是这样的：

在黄桥镇山原村的一户农民家里，有一对小兄弟，他们到外面玩，一不留神来到了一个的池塘边，那天的天气很热，这对小兄弟禁不住水的诱惑，都想下去洗一个透凉澡解解热气。小弟弟更是迫不及待地跳进水里，哥哥也紧追其后跳进了池塘里，他们在水里一边游泳一边嬉戏好不开心。玩了一会，小弟弟抽筋了，身体一个劲地往下沉，完全没有力气游泳了。就在这千钧一发之时，哥哥来救他了，结果，哥哥因为体力不支，也沉下去了。这对小兄弟就这样溺水身亡，永远离开了爱他们、痛他们爸爸妈妈和爷爷奶奶。

这件事告诉我们：溺水是充满灾难性的事件，不仅会伤害自己的身体，而且会给家人带来永远的`伤痛。

从许多溺水事故中，我明的了防溺水、很重要的道理。为此，防溺水在行动上一定要扎扎实实地做到“六不准”，即：

一不准私自下水游泳，

二不准擅自与他人结伴游泳，

三不准在无家长或老师带队的情况下游泳，

四、不准到不熟悉的水域游泳，

五不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，

六不准不会水性的学生擅自下水施救。

防溺水，人人有责，要从自己做起。今后，我不仅要自己防溺水保安全，而且要告诉身边的人做好防溺水工作。

家校大讲堂观后感篇4

一直听身边的朋友说，心理学与生活是一门非常不错的校选修课，值得一去。特地在小学期选课的时候留意了一下，400人容量的课程，瞬间被抢了，顿时让我觉得此门课程的霸气侧露，不可小觑。

回顾昨天上课的感受，众多生动有趣，而又奇葩的案例中，我独独最钟情于三个，一个是7哥靳爱兵，一个是北京爱华，还有就是杜郎口，并且想关于这仨案例谈一下自己的理解。

77号，4年半，16小时，1500元，500元、当从度娘上获取这些数字时，我被震撼了，但很快，当我换位思考了一下之后，表示，还能够理解。我觉得，7哥家人爱的表达、大学这种自由的氛围以及其自身对人生的规划与自我约束的缺乏是造成这场正常人眼中悲剧的主要原因。

父母都是农民，父亲常说他“眼里没有活儿”，不满意儿子努力去做的事情。上了初中，每个礼拜回去一次，高中变成一个月回一次，最后一年复习，一年回一次，家里人都在说：“没什么事就不要回去了。” 这些年，他父母极少接送他，住校也极少去探望，所以他笃定地认为：“家里人不会想念他。”其实，四年里，他无数次渴望家人能把他领回去，也是因为无法给家人一个交代才丧失了回家的勇气，当看到那张7哥与母亲相拥的图片时，我特理解7哥，他想要的也只不过是这一丢丢而已。这也许就存在一个爱的给予与爱的需求在里面，作为仍在奔波于物质追求的家人在一定程度上忽视了7哥心中作为一名知识分子对精神层面爱的需求，换句话说，父母认为，我好好挣钱，供你上学，你只要一心学习，其他的就别管了。但事实却不仅如此，毕竟作为不知柴米油盐贵的学生怎会深刻理解，特别是现在这个社会，各种偶像剧，家庭剧，勾起的是他们对精神层面温柔的爱的需求，其实，他们也许，只想要一句;"儿子，妈/爸想你了?"或者“儿子，你真棒?”其实，除了7哥用这种极端的方式把他对家人爱的渴望表达出来一外，现实生活中还有许多人也许，仍被种.种亲情问题所困扰，在这里，我只能为他们送上真挚的祝福了。

北京爱华的那个故事，可以理解为与我们高中曾听过的一个亲情励志讲座吗?记得那时，我们也被虚拟在一个危险的境地，老师问我们，此时我们心中最割舍不下谁，大家都普遍说家人(ps我居然割舍不下的事我们家的那只猫，我不在了，谁喂它啊)，然后，哭的泪流满面，特别的感动，甚至，在心里暗暗发誓，要好好好地学习，不上太多的网，要努力学习，各种，只不过，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?对于此类演讲，我只能不置可否了。

家校大讲堂观后感篇5

本学期我选修了网络信息安全这门课，自从上了第一堂课，我的观念得到了彻底的改观。

老师不是生搬硬套，或者是只会读ppt的reader，而是一位真正在传授自己知识的'学者，并且老师语言生动幽默，给了人很大的激励去继续听下去。

在课堂上，我也学到了很多关于密码学方面的知识。

各种学科领域中，唯有密码学这一学科领域与众不同，它是由两个相互对立、相互依存，而又相辅相成、相互促进的分支学科组成。

这两个分支学科，一个叫密码编码学，另一个叫密码分析学。

密码这个词对大多数人来说，都有一种高深莫测的神秘色彩。

究其原因，是其理论和技术由与军事、政治、外交有关的国家安全（保密）机关所严格掌握和控制、不准外泄的缘故。

密码学（cryptology）一词源自希腊语kryptos及logos两词，意思为隐藏及消息。

它是研究信息系统安全保密的科学。

其目的为两人在不安全的信道上进行通信而不被破译者理解他们通信的内容。

从几千年前到1949年，密码学还没有成为一门真正的科学，而是一门艺术。

密码学专家常常是凭自己的直觉和信念来进行密码设计，而对密码的分析也多基于密码分析者（即破译者）的直觉和经验来进行的。

1949年，美国数学家、信息论的创始人shannon，claudeelwood发表了《保密系统的信息理论》一文，它标志着密码学阶段的开始。

同时以这篇文章为标志的信息论为对称密钥密码系统建立了理论基础，从此密码学成为一门科学。

由于保密的需要，这时人们基本上看不到关于密码学的文献和资料，平常人们是接触不到密码的。

1967年kahn出版了一本叫做《破译者》的小说，使人们知道了密码学。

20世纪70年代初期，ibm发表了有关密码学的几篇技术报告，从而使更多的人了解了密码学的存在。

但科学理论的产生并没有使密码学失去艺术的一面，如今，密码学仍是一门具有艺术性的科学。

1976年，diffie和hellman发表了《密码学的新方向》一文，他们首次证明了在发送端和接收端不需要传输密钥的保密通信的可能性，从而开创了公钥密码学的新纪元。

该文章也成了区分古典密码和现代密码的标志。

1977年，美国的数据加密标准（des）公布。

这两件事情导致了对密码学的空前研究。

从这时候起，开始对密码在民用方面进行研究，密码才开始充分发挥它的商用价值和社会价值，人们才开始能够接触到密码学。

这种转变也促使了密码学的空前发展。

最早的加密技术，当属凯撒加密法了。

秘密金轮，就是加解密的硬件设备可以公用，可以大量生产，以降低硬件加解密设备的生产与购置成本。

破译和加密技术从来就是共存的，彼此牵制，彼此推进。

错综复杂的加解密演算法都是为了能够超越人力执行能力而不断演变的。

kerckhoffs原则、shannon的完美安全性、des算法、rijndael算法一文，正如密码学的里程碑，伫立在密码学者不断探索的道路上，作为一种跨越，作为一种象征。

以上便是我在学习这门课中了解到的关于密码学的一些常识问题，接着介绍我感兴趣的部分。

在这门课中，我最感兴趣的莫过于公钥密码学了。

其实公钥密码学的核心基础就是数学领域里某些问题的正反非对称性，如整数分解问题（rsa）、离散对数问题（dl）和椭圆曲线问题（ecc），而这些问题无一例外地与数论有着千丝万缕的联系。

伟大的数学家高斯曾经说过数学是科学的皇后，数论是数学中的皇冠，然而很遗憾的是，在我国的体系中无论是初等还是高等对于数论的介绍几乎是一片空白，唯一有所涉及的是初高中的数学竞赛，但这种覆盖面肯定是极其有限的。

本章并未对数论作完整的介绍，而只是将与书中内容相关的知识加以阐述，分别包括欧几里得定理和扩展的欧几里得定理、欧拉函数以及费马小定理和欧拉定理，其中欧几里得定理部分有比较详细的推导和演算，后两者则仅给出结论和使用方法。

不过考虑到这几部分内容独立性较强，只要我们对质数、合数及分解质因数等基础知识有比较扎实的理解那么阅读起来应该还是难度不大的。

而对于欧拉函数以及费马小定理和欧拉定理，其证明方法并不是很难，我们也可在网上找到相关过程；不过其应用却是相当重要，尤其是费马小定理，是miller—rabbin质数测试的基础。

我觉得喜欢数学的同学一定会喜欢上这门课，这门课所涉及的数学知识颇为丰富，包括数论、高等代数、解析几何、群论等诸多领域。

此外，课堂上老师所讲的各种算法（如diffie和hellman的经典算法）影响直至今日，促成了各种新兴算法的形成，且多次地被引用。

经典犹在，密码学新的开拓仍旧在继续，仍旧令人期待。

家校大讲堂观后感篇6

常常听到有的父母会对孩子说：“你这孩子怎么这么懒呢？什么都不干！”孩子为什么懒？“别人家的孩子”为什么好？其实这个“懒”是我们做父母的培养出来的，当我们意识到孩子“懒”时，我们已经错过了孩子的最佳劳动时期。从小我们注重孩子的学习培养，注重孩子们的艺术培养，注重孩子们品德培养，却忽略了孩子的劳动培养。孩子小的时候我们觉得孩子还小，大点了觉得孩子各项学习太忙，突然有一天，发现孩子在家什么都不干，可以说连东西掉地上都可以绕着走，猛的发现，自己的缺失了最重要的一项“劳动——感恩”。没有培养孩子的劳动能力，孩子的责任感不强，对任何事情视而不见，缺少吃苦耐劳的精神。显然这对孩子以后的工作生活会带来不良的影响。那么发现孩子“懒”，就要抽掉孩子“懒”筋，让孩子知道自己是家里的一份子。

例如：家里是否干净，是要大家共同打扫；一日三餐，一起努力会更加美味；一起晾晒衣服，可以促进亲子关系。可以与孩子一起完成的家务太多了，要与孩子共同参与，而不是命令式的让孩子去做这做那。过一段时间，你就会发现，孩子眼里有“活”了，不用你叫，可以主动帮忙做一些他们想得到、做得到的一些家务，从“无视”到“参与”再到“主动”。这意味着，孩子初步建立了责任感，有了劳动观念，有了劳动习惯，懂得了感恩。劳动成果可以让孩子感觉到快乐，从而锻炼了孩子的自理能力和生活能力。

家校大讲堂观后感6篇相关文章：

家校大讲堂观后感6篇