生逢盛世，当不负盛世，2024年是中国共青团建团100周年，百年来，一代一代的青年人用奋斗和拼搏汇聚青春蓬勃力量不断创造新的奇迹。回首这一百年来，每一次的风浪搏击的天空下，青年人挥洒着青春的汗水，积极投身于祖国伟大建设中。中国共青团在党中央的领导下发展壮大，共青团在建设祖国中起着重要的作用，那么作为新一代中国青年的责任又是什么呢?

中国青年当有鸿鹄之志，作为新一代中国青年，必须明确身负国家希望和责任，国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代青年的必须和必将承担的重任。在实现中华民族的伟大复兴的历史征程中，应对重大的挑战、克服重大的阻力，解决重大的矛盾，迫切新一代的中国青年具备迎难而上的担当精神。100多年前五四爱国青年是每个时代中国青年学习的榜样，他们不惧强权，怀着爱国的心，誓死保护领土的决心，感染着一代又一代的中国青年。“青年者，国之魂也”，青年人是新时代的主力军，是民族的复兴的中坚力量。作为新一代的中国青年，要保持初生牛犊不怕虎的精神，勇立与时代的潮头，争做时代的先锋，切实肩负起时代赋予的使命，学习并传承好五四精神，让“五四之花”向下扎根，向上开花，茁壮成长，让五四精神的光芒更加闪耀。

新中国成立以来，有着许多杰出的人物，放弃了国外的荣华富贵的生活，纷纷响应祖国的号召回到祖国，为建设祖国贡献自我力量，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。他们的光辉形象和事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上，而现在祖国的大旗早已交接到我们手里，我们作为新一代中国青年，要承担起时代责任，接好实现中华民族伟大复兴的交接棒，明确自身对于国家和人民的责任，把自身需要和社会需求相统一、把个人的理想和国家的命运相结合、把个人的发展和民族振兴相联系，在激情奋斗中绽放青春的光芒，才能担当起时代的大任，努力成为实现中华民族伟大复兴的建设者和接班人。

“士不可以不弘毅，任重而道远”，国家和民族的未来属于青年人的，青年人一定要在青春里拼尽全力，做不负芳华，做自立自强时代弄潮儿，为现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。如此才不负人民的期望、民族的重托。

做运动心得体会篇2

在不知不觉中，本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。在运动会上，同学们各个八仙过海，各显神通。展现着自我在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的教师一个劲的嘱咐我们，必须要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照教师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自我的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。最终，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都十分的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

经过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情能够被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班团体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自我份内的事情，那么生活该多么完美。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，并且还要有顽强拼搏的'精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都仅有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最终迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是能够难倒我们的。

当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

做运动心得体会篇3

运动会今天结束了。感情还是很多的。

我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式(可能是找客观原因)。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手(意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。

今年的运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的人才真的很丰富。

尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。

我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。

在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。

做运动心得体会篇4

大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情！在硕果累累的金秋时节，我们新生已经适应了大学生活，有更多的时间来参与社团的活动，于是今天在我校体育部的精心策划下，同学们在运动场集合，举办了一场别开生面的趣味运动会。我们物理工程学院的大学生应邀参加了这一场令人无比开怀的趣味运动会，丰富了我们的课余生活，让我们每个人都体会到了团结合作的快乐。

上午9点，我们迎着蒙蒙的秋雨，开始了这场趣味运动会。这次的趣味运动会分为五个环节，分别是“绑腿跑”、“仍保龄球”“篮球接力”、“螃蟹前行”“颠球决胜”、观众互动环节,让我印象最深刻的就是“篮球接力”那个环节，在同学们的共同努力之下，取得了还不错的`战绩，为我们的学院争了光。

但要说最激动人心的时刻莫过于在“螃蟹前行”的环节上，秋雨萌萌，更是让我们看到了一场青春活力主题的竞赛，不管是男生还是女生，都展现出了青春的张扬和活力，着实让我们大饱眼福。

总体来说，本次趣味运动会取得了预期的效果，整场活动中大家始终都保持着极高的积极性，既锻炼了我们的身体，又把把趣味这两个字展现得淋漓尽致，并且团结了“我们这样一家人”，加强了内部各成员之间的联系。为我们物理工程学院赢得第二名的好成绩。就我们部而言，对于这次举办的趣味运动会活动感到十分的满意，希望在今后学习生活中能够更多地举办类似的活动，并开展的更加丰富多彩。我认为本次活动的优点:

1.本次活动由综合部进行了精心策划，并根据各学院的意见对策划进行了多次修改，策划比较详细和具体。

2.为保证活动的顺利进行，我们进行了充分的物资准备，保证了活动的顺利进行。

3.运动会的活动内容新颖，形式多样，极大地调动了大家参与活动的积极性。

4.其他部门成员提前到场帮助进行准备活动，使得活动进行的比较成功。

5.活动结束后各部门成员积极主动地协助打扫场地，使得卫生工作进展迅速。

6.在选人上我们严格把关，让最好的选手得到机会，为我们学院争光。

其实无论怎样的活动都是一条很好促进同学朋友间感情的纽带，在娱乐的同时也学到了很多平常都难以学到的东西。在快乐中学习，在学习中快乐！希望在以后的日子里我们能举办各色各样的特色活动，给我们更多展现自我与风采的平台！

做运动心得体会篇5

阴暗的天空笼罩着整个大地，雨水如落叶般慢慢落下，运动会仍在进行，

最激动人心的最痛苦的1500米，终于开始检录了，我们班的蒋嘉杰和汪俊枝在比赛前都有些紧张，因为高手如云啊！不过我更担心蒋嘉杰，因为他刚刚跑完400米，休息的时间还没到10分钟又要去跑1500米，怕他会坚持不了。

“砰！”的一声，比赛开始了，蒋嘉杰和汪俊枝都名列前茅，看样子精神不错，体力也恢复的差不多了，当时一排人在看着他们比赛，只要是自己班的都在喊“加油！坚持！”我想，他们应该听到了吧，我们在精神上给了他们鼓励，希望他们能有个好成绩。

可是长跑最累的地方就在最后几圈如果意志不够坚定，坚持不住的话就会更累，就在第四圈的时候，我看见蒋嘉杰的脸都白了几层，眼睛瞪的很大，嘴唇在颤抖，面部肌肉在抽筋，喘不过气来了，感觉快要“死”掉了。而且以我多年的经验来看，他应该肚子很痛，只不过不想捂着，怕我们担心。

终于他们的噩梦结束了，在蒋嘉杰一冲过终点线时，立刻被我们几个人包围住了，我在撑伞，其他两人抬两脚，另外两人抬两脚，一路上是被抬过去的，感觉蒋嘉杰比皇上的待遇还好，当他到达座位时那就更多人了，一波人撑伞，一波人按腿，一波人按手，这个简直是神仙一样的待遇，这时，我看见平时特别油腔滑调的胡金澎都为蒋嘉杰按腿，而且班长还拿来了吃的、喝的，为他补充能量。

看到这里，我不由的被感动了，感觉班级里的人越来越有爱了。

雨仍然下着，比赛也仍在继续，一股暖意涌上心头。

做运动心得体会篇6

上周的星期x，我们学校举行了盛大的秋季田径运动会，我参加的是xx米长跑和xx比赛。

随着运动会一天天的临近，我的.心也在忐忑不安中等待着，如果我xx米长跑跑不下来怎么办？老师同学们会不会笑我呢？直道那天上课x老师说如果你跑不下去的话可以走下场去，记住安全第一、友谊第二、比赛第三，听完这些话我的心终于踏实了。

运动会当天校长宣布：“秋季田径运动会正式开始。”然后指挥老师说：“x年级参加xx米长跑的同学去比赛场地做好准备。”此刻我和我的同学xx都特别紧张，看着x年级大姐姐跑完之后坐在地上一动不动、气喘吁吁。我问了一位x年级大姐姐她累吗？她气喘吁吁的对我说：特别特别的累......之后该轮到我们x年级长跑了，我马上站到老师指定的地点，裁判员老师拿起枪对准天空开了一枪，抢声一落，我们像脱缰的野马飞奔而去，第一圈时我感到很轻松，但第二圈是我感觉身体越来越重，喘气困难所以我放慢了速度。当快要到达终点时，看到一个女同学快要超过我了，我一着急，加快了脚步向终点飞奔而去。

最终，我得了第x名，我们班拿了一个团体奖，我很高兴。通过这次比赛让我知道一个班级的荣誉，需要我们每一个人的努力拼搏；对我个人而言是一次自我突破和挑战，让我明白了在以后的学习、生活中要对自己有信心，相信自己！

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